ラジオ体操
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532円
ラジオ体操
メディア掲載レビューほか
NHK提供音源によるラジオ体操第1amp;2、戦前・戦後の貴重な音源よるラジオ体操第3等を収録した実用シリーズ。 (C)RS
ラジオ体操
60代の運動不足解消用に購入しました。懐かしい声と音楽で気分は小学生(^-^)夏休みに早起きして通った頃が思い出されます。使わない関節、筋肉が微笑んで、１日がとても動きやすいです。オススメです！
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「ラヂオ体操の全」に入っている第一（号令なし。しかも弦楽奏）と第二のテンポが非常に早く、実際の体操には無理と判断し、実用のためにこちらを購入。第三も入っているので、第一から第三まで1セットとして運動できます。こちらは逆にゆったりめで運動の途中で音待ちをしないとテンポが合わないくらいです。ただ今は「ラヂオ体操の全」で第一と第二をやることにも慣れてしまいました。巷では第三はテンポが速く激しい運動という評価ですが、速いテンポで第一と第二をやると第三より激しい運動になります。第三は時間が短いこともあり、負荷が軽いです。「ラヂオ体操の全」と「ラジオ体操第1第2」の両方持っていると、激しくやりたいときと軽くやりたいときで使い分けできると思います。
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活動の担当月になった時に、今まではラジオ体操のCDを図書館から借りてきていました。やはり手元にあった方が良いと思い購入しました。次回、活動時が楽しみです。
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自分用ではなく、奥さんように購入しました。再生をすると、誰もが昔聴いた事のある軽快なピアノの演奏と共に「ラジオ体操～第１～～♪」と誰もが一度は耳にしたあの声が響いてきます。曲目はセリフ付きの第１と第２とセリフ無しの第１と第２があります。セリフ無しはほぼ上級者向けですかね。タイミングが全く分かりません。ラジオ体操健康本も出ておりますが、毎日のウォーミングアップにたまには良いのでは無いですか？自分はほとんどやってませんが、ＣＤを聴くと小学生の夏休みにスタンプカードを首から下げて毎朝校庭に集まっていたなぁ～とあの頃を懐かしく思います。
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